インターネット家政婦

• レンジ（電源は壁のコンセントを使う）
• ポット
• トースター
• 鍋
• 缶切り（必要に応じて使って下さい）

を常備する事。

（オプション）スマフォ充電器のレンタルサービス、コーヒーのモーニングサービス、Oisixのインストールサービス

弊社のおすすめメニュー

（用意するもの）

「パックご飯」（レンジで２分チン）

「ミネラルウォーター」

「粉末のお茶」

「100パーセントりんごジュース」

「冷凍のドラゴンフルーツ」（業務スーパーで購入可能）

「カボチャ4分の1切れのラップ」

「もやし」30円/1袋

「キャベツ角切り」￥100円/年1袋

「切れてるキノコ」￥100円/1袋

「牛乳」

「豆乳」

「クリームシチューのルー」（栗原はるみのクリームシチューがお勧め）

「塩」

「コショウ」

「しゃぶしゃぶ用の肉」

「ポン酢」（昔からあるミツカンのオレンジ色のラベル）

（かんたん調理方法　５品）

１．アップルティーの作り方。

マグカップ等の耐熱のコップに「粉末のお茶」適量を入れて「ポットのお湯」で溶かす。

100パーセントりんごジュースを入れる。

２．冷凍のドラゴンフルーツ。（業務スーパーで購入可能）はそのままで美味しい。

３．カボチャは4分の1カットを購入したラップのまま１０分ボタンでチン。

４．鍋にお湯を入れて沸騰させたら火を止める。

鍋のお湯にしゃぶしゃぶ用を入れて、色が変わって食べれるようになったら肉を取り出す。

ポン酢をかけて食べる。

５．クリームシチューの作り方。

鍋に「もやし」30円/1袋を入れて「しゃもじでせん断」する。

鍋に「キャベツ角切り」￥100円/年1袋を入れる。

鍋に「切れてるキノコ」￥100円/1袋を入れる。

鍋に「牛乳と豆乳のハーフ＆ハーフ」と「ミネラルウォーター」を入れて熱する。

鍋に「クリームシチューのルー」を入れて溶かす。

塩とコショウで味を整える。